当センターの、介護予防教室を卒業された方々が、自主グループを立ち上げ、約40のグループが介護予防活動を継続的に行っています。
自主グループ同士の交流、情報交換の場として、グループリーダー交流会や卒業した教室ごとの分科会を開催しています。
また、グループの活動の様子は、情報室の掲示物や自主グループ発表会での発表によって紹介をしています。
自主グループリーダー交流会・分科会
府中市医療・介護・地域資源情報検索サイト ふちゅナビ
自主グループ活動報告
| グループ名 | 活動内容 |
| ニコニコ キッチン | ・7月9日（火）10：00～12：00 4名 け焼きそば、とまたまスープ、キャベツのレモン漬け）のレシピの作成、買い物リ スト、食材費計算。当日作成料理担当を決める 今後フェスタまでの予定確認等。新規グループ加入希望者1名見学あり。 |
| メンズごはん組 | ・7月10（日）12：30～15：00 4名 |
| みちくさ広場 | ・7月18日（木）14：00～16：00 5名 |
| おはなし大好きコロリンコ |
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| ・7月18日（木）14：00～16：00 5名 |
| シニアボランティア絵本の会 | ・7月10日（水）16：00～16：30 3名 |
| TTC （テクテククラブ) | ・7月18日（木）13：00～ ドームで足元から頭上まで星空や映像に包まれ神秘的な時間を過ごしました。 見学後、府中にもどり次回の訪問先 を話し合い解散しました。 涼しく感じました。薬用植物園を少し散歩して、バスで立川まで出て帰りました。 |
| さんぽ23 | ・7月19日（金）10：00～13：00 6名 ゲゲゲの鬼太郎と深大寺そば。 ・大国魂神社参拝及び木曽路府中店で食事会 ・10月18日（金）10：00～12：00 6名 JRA競馬博物館見学 |
| RKRKさんぽ | ・7月16日（火）10：00～12：00 9名 今後の活動について。月1回、第一木曜日。悪天候で中止の場合、第二、第三木に 変更する。散歩範囲は府中市外お含む。散歩の場合は全員で考案。リーダー、 副リーダーが時間、コースを調査。2名のうち副リーダーが次月のリーダーとする。 ・10月3日（木）10：00～15：00 京王よみうりランド10：00→シャトルバス→入口・・・・・妙見堂釈迦如来殿 その他・・・・・彩の小路・・・・・HANA・BIYORI館シアターショー花景の湯 （昼食）→京王よみうりランド・・・・・矢野口駅。 6700歩 前日まで暑かったので曇りでお散歩日和となり全員参加でした。 |
| ドリーム４８ | ・１０月30日（水）9：00～11：30 14名 府中体操、基礎練習。対抗戦、メンバー入れ替え（３試合） |
