介護予防教室体験プログラム

65歳の方に筋力トレーニング、ストレッチ、栄養講座、認知症サポーターなど、様々な内容のプログラムの体験を通し、介護予防について知っていただく教室です。
期間:2か月/週1回
※65歳を迎えられた方にご案内が届きます。
期間:2か月/週1回
※65歳を迎えられた方にご案内が届きます。
参加された方の感想
同じ年齢の方々と一緒で楽しかった。
これから介護予防に積極的に取り組んでいきたい。
これから介護予防に積極的に取り組んでいきたい。
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