府中市立介護予防推進センター

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センター通信49号　アップしました。: センター通信49号はこちら（PDF形式）

ご自宅での介護予防活動の継続等に活用できる情報を公開しています。

ぜひご利用ください。

７月～９月期少人数制教室の二次募集を行います。 募集期間は６月20日（日）まで。: 定員を満たし次第、募集を終了します。
１人１教室のみ申込み可能です。

申込みは当センターに来館し、館内に設置された「３か月教室申込書」をご記入の上、職員にお渡しください。
６月16日（水）現在の募集状況は下記の情報をご覧ください。
詳細はこちら（ＰＤＦ形式）
事業再開のお知らせ（５月31日更新）: ６月１日（火）より一部事業を利用人数・時間短縮等の制限をしながら再開します。
詳細は下記の情報をご覧ください。
詳細はこちら（ＰＤＦ形式）
いきいきプラザ（介護予防推進センター）感染症対策について（１月７日更新）: 当センターの感染症対策についてご確認ください。
詳細は下記の情報をご覧ください。
詳細はこちら（ＰＤＦ形式）
LINEはじめました！: LINE友達追加方法（QRコード検索編）
①下のQRコードを押し、携帯に保存してください。
②LINEアプリを開き、友だち追加のページに移動してください。
③QRコード検索を選択し、保存したQRコードを読み取れば友だち登録完了です。; LINE友達追加方法（QRコード読み取り編）
①下のQRコードを読み取ってください。
②友達追加したら登録完了です。; LINE友達追加方法（ID検索編）
①LINEアプリを開き、友だち追加のページに移動してください。
②検索を選択し「@605dapuu」と入力。
③友達追加したら登録完了です。
YouTubeチャンネル開設しました！
定期体力測定会: ７月１日（木）①10：00～11：30（最終受付11：20）
　　　　　　　②14：00～15：30（最終受付15：20）
定員：なし
費用：無料
対象：65歳以上の市民
内容：握力、開眼片足立ち、普通歩行速度
申込み：不要（当日直接会場へ）
詳細はこちら（ＰＤＦ形式）
在宅型介護予防総合教室: ７月６日(火)～９月30日(木)
定員：先着20人
費用：1500円
対象：65歳以上の市民
内容：介護予防のテキストを使い自宅で学び取り組む
申込み：６月12日（土）より20日（日）まで電話で当センターへ
介護予防講座「タオルを使って腰痛予防」: ６月17日（木）午前９時半～11時
定員：先着20人
費用：無料
対象：65歳以上の市民
内容：理学療法士によるタオルを使用した腰痛予防体操
持ち物：タオル（忘れた場合の貸出しはありません）
申込み：６月12日（土）から電話で当センターへ
元気一番!!ひろめ隊　運動普及員による体操: ①６月21日（月）午後１時半～２時半
②６月24日（木）午前９時半～10時半
③６月28日（月）午後１時半～２時半
定員：各回先着20人（１人１回）
費用：無料
対象：65歳以上の市民
内容：①と③昔のラジオ体操とエアロビクス②体と脳の健康体操
申込み：６月12日（土）から電話で当センターへ