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〒183-0033 東京都府中市分梅町1丁目31番地
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広報ふちゅう（９月１日号）情報のお知らせ
フレイル予防講習会「健康になるための４つの秘訣」
日時：９月１４日（土）午前９時半～１１時
会場：ルミエール府中
対象：府中市民（市外在住の家族同伴可）
定員：先着３０人
費用：無料
内容：心身の衰えを防ぐための体操ほか
申込み：９月２日（月）午前９時から電話で当センターへ

体力測定会
日時：９月２４日（火）午前９時半～１１時半
対象：府中市民
費用：無料
内容：血管年齢、骨健康度、体組成、筋力、バランス力、柔軟性等の測定
申込み：当日直接いきいきプラザへ
元気一番!!ふちゅう体操（立位編・座位編）普及サポーター養成講習会
日時：９月２７日（金）午前１０時～１１時
対象：個人や団体で継続して体操する市民
費用：無料
定員：先着１５名
内容：体操の実施・解説、体組成測定
申込み：９月２日（月）午前９時から電話で当センターへ

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