新着情報
広報ふちゅう（１１月１5日号）情報のお知らせ
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フレイル予防講習会「健康になるための4つの秘訣」
日時：11月29日（金）午後1時～2時半
場所：介護予防推進センター「いきいきプラザ」
対象：市民（市外在住の家族同伴可）
定員：先着30人
費用：無料
内容：心身の衰えを防ぐための体操ほか
申込み：11月16日（土）午前9時から電話で同センター330-2010へ
①脈の測り方を覚えましょう！②理学療法士による膝痛・腰痛予防講座
日時：11月26日(火)①午前10時～11時・②11時半～午後0時半
対象：65歳以上の市民
定員：先着①15人・②20人
費用：無料
内容：①検脈・②膝痛・腰痛予防に関する講義と実演
申込み：11月16日（土）午前9時から電話で当センターへ
元気一番！！ひろめ隊～運動普及員による体操
12月から令和7年2月の事業説明会
日時：11月27日(水)午後3時半～4時
11月28日(木)午前11時～11時半、午後2時～2時半
11月30日(土)午後3時半～4時
対象：65歳以上の市民
定員：各先着40人
費用：無料
内容：当センター休館中の事業案内
申込み：11月16日（土）午前9時から電話で当センターへ
