膝痛・腰痛予防プログラム
膝痛、腰痛予防のための運動を行う教室です。
期間：3か月／週1回
期間：3か月／週1回
参加された方の感想
膝や腰の痛みが軽くなったように感じたことで、普段の生活が楽になった。
階段の昇り降りが楽になり、駅でも階段を使うようになりました。
階段の昇り降りが楽になり、駅でも階段を使うようになりました。
〒183-0033 東京都府中市分梅町1丁目31番地
042-330-2010
らくらく膝腰教室
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多摩養育園 府中市立介護予防推進センター
〒183-0033
東京都府中市分梅町1丁目31番地
TEL.042-330-2010
FAX.042-330-2016
1.介護予防事業
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