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新着情報

広報(11月1日号)情報のお知らせ
Let’s go!東芝ブレイブルーパス東京グラウンド!
日時:11月16日(水)午後1時~3時20分(荒天中止)
集合場所:いきいきプラザ
対象:自分で通所・体調管理ができ、医師からの運動制限がない50歳以上の市民
定員:先着30人
費用:無料
内容:正しい歩き方を学び、東芝府中事業所内のグラウンドを見学
申込み:11月7日(月)までに電話で当センターへ
プロサッカークラブFC東京スタッフによる運動講座
➀「ボールを使って楽しく動こう!」
日時:11月17日(木)午前10時20分~11時30分
場所:FC東京パーク府中(宮町1-41-2)
対象:医師からの運動制限がない50歳以上の市民
定員:24人(抽選)
費用:無料
申込み:11月10日(木)までに電話で当センターへ/申込フォームからの申込みはこちら

➁「お子さん・お孫さんと一緒に体を動かそう!」
日時:11月20日(日)午後1時10分~2時30分
場所:FC東京パーク府中(宮町1-41-2)
対象:医師からの運動制限がない50歳以上の方と小学生以上のお子さま
定員:15組30人(抽選)
申込み:11月10日(木)までに電話で当センターへ/申込フォームからの申込みはこちら
長いきいき★フェスタ
日時:11月29日(火)午前11時~午後3時
場所:市民活動センター「プラッツ」
内容:体力測定(ベジチェック、歩行・握力・血管年齢・骨健康度測定)
   FC東京・東芝ブレイブルーパス東京によるゴールキックコーナー
   自主グループ活動紹介とワークショップ
   プラッツ職員によるスマートフォン講座(事前申込み制)ほか

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