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広報ふちゅう（３月１日号）情報のお知らせ
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フレイル予防講習会「健康になるための４つの秘訣」
日程：３月１３日（金）午後３時～４時半
場所：いきいきプラザ ４階研修室
対象：府中市民（市外在住の家族同伴可）
定員：先着３０人
費用：無料
内容：心身の衰えを防ぐための体操ほか
持ち物：筆記用具、飲み物
申込み：３月２日（月）午前９時から電話、来館、のいずれか
・来館
いきいきプラザ ４階 （分梅町１－３１）
・電話申込み
０４２－３３０－２０１０（９時～１８時）
スマホの地図アプリを使ってみよう！
日程：３月１９日（木）①午前１０時～１１時半 ②午後２時～３時半
対象：６５歳以上の市民
定員：各回先着６人（１人１回）
費用：無料
内容：グーグルマップの使いた方を学ぶ
申込み：３月２日（月）午前９時から電話で当センターへ
体力測定会
元気一番‼ふちゅう体操（立位編・座位編）普及サポーター養成講習会
日程：３月２１日（土）午後１時～２時
対象：府中市民
定員：先着１２名
費用：無料
内容：ふちゅう体操の実施・解説
申込み：３月２日（月）午前９時から電話で当センターへ
新たなステージへの第一歩★やりがい・いきがい発見イベント
