新着情報
広報ふちゅう（1月15日号）情報のお知らせ
元気一番‼ひろめ隊～運動普及員による体操
介護予防講座「今日からできる外出のコツ！」
日時：2月5日(木)午前10時～11時
定員：先着15人
内容：外出の大切さを学ぶ講話、レクリエーションほか
対象：65歳以上の市民
費用：無料
申込み：1月16日（金）午前9時から電話で当センターへ
介護予防講座「あなたのソレって物忘れ？」
日時：2月6日・20日(金)午後1時半～3時（全２回）
定員：先着20人
内容：脳の健康度テスト（ファイブ・コグ検査）、認知機能低下予防の講話
対象：65歳以上の市民
費用：無料
申込み：1月16日（金）午前9時から電話で当センターへ
介護予防講座「タオル体操」
日時：2月6日（金）午後2時半～3時15分
場所：新町文化センター
定員：先着10名
内容：タオルを使った筋力トレーニングとストレッチ
対象：65歳以上の市民
費用：無料
申込み：1月16日（金）午前9時から電話で当センターへ
現役美容師による気分が上がるネイルケア
日時：2月10日（火）午前9時半～10時半・11時～正午
定員：各先着6名（1人1回）
場所：介護予防推進センター「いきいきプラザ」
対象：65歳以上の市民
費用：500円
内容：マニキュアの選び方・塗り方ほか
講師：若度千尋氏（美容師）
申込み：1月16日（金）午前9時から電話で当センターへ
